#排气过多##放屁多# 朋友们好,很多朋友问,放屁过多是怎么回事?需要干预吗?今天来聊聊这个话题。
“屁”主要是由从口腔进入的空气转变而来的。当我们进食和饮水的时候,有一部分空气会随着食物进入胃内。据统计,人每喝1升水,同时就会有1.7升左右的空气进入胃部。进入胃部的空气大部分会“逆流”,以“嗝儿”的形式从口腔排出。但是,另一部分空气会和食物一起进入肠道,以屁的形式从肛门排出。另外,肠道细菌会产生一部分气体,和空气一起混合形成“屁”。
排气多可见于各种原因所致的消化不良,肠内储存的食物在细菌的作用下产生更多气体经肛门排出。排气多的原因大致有功能性和器质性之分,功能性排气多与肠蠕动功能障碍有关,器质性排气多与肠道炎症,癌症等疾病有关。一般饮食因素多见于食用高粗纤维食物、高脂肪食物、含有碳酸的食物和饮料,或饮食不注意吸入过多空气引起胃肠产气增多,导致排出增加。
胃肠道疾病,如胃肠功能紊乱、消化不良、肠道菌群失调或者慢性胃肠道炎症的患者,也容易出现排气多的情况。口服药物,比如常用抗焦虑、抗抑郁、治疗糖尿病或解痉止痛药物,亦可导致排气多。精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈刺激等也可引起排气增多。尤其是老年人的消化功能减退,更易受情绪影响。
轻型的排气多大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起。总之,排气多的原因较多。应注意避免容易产气食物的摄入,养成好的饮食习惯,保持心情愉悦,以及必要时进行肠镜及相关检查等。(节选改编自畅销科普书《胃,你好吗?》)#微博健康公开课##田艳涛教授科普时间##胃你好吗#
发布于 北京
