我想看看光靠运动+饮食+作息，是否能不用光电，自然收紧，有很长一段时间没做光电提升了，可能有两年没做了。

❗️结论是：皮肤是可以不靠科技紧致很多的。

直到今天去卓俪荟打了胶原光5D提升+美白，真的好明显的变紧变平整！

❗️所以又得出结论：医美真的可以锦上添花。完全和自然健康的生理变紧是不冲突的。医美带来的上限是自然方式达不到的

说一下打之前我的脸部状态：看起来是皮贴骨，但有自然沟壑结构，很多医生摸了一下感觉很松，这也是为什么我又开始想尝试一下光电，感觉也是时候了。

这次是逯院操作的，因为我皮很薄了，这次打的能量比较低，中等能量我都有点受不了，因为我皮真的比大部分人轻薄了很多（通常运动饮食作息）。但效果比我四五年前打5d效果似乎更好。也有可能是逯院这几年又精进了。
卓现在的5d都配了冷风枪，四五年前是没有的

我为什么会这段时间不想打光电了呢？因为之前那段时间比较肥，组织多，打光电提升时候 能量难以到达深层的组织结构 因为浅表组织太厚了。所以慢慢就有种效果不大的错觉。

总之！健康地减脂+光电真的能平整很多！但健康减脂需要时间要有耐心！卓俪荟也真的越来越好了！