史宇心理医生
26-04-10 15:19 微博认证:情感博主 头条文章作者

#母亲帮中学女儿揪出造黄谣者#这位妈妈,才是所有家长的标准答案。

从业多年我见过很多校园里的孩子说被同学造谣,有的甚至是造黄谣。结局有很大不同,很重要的一个原因是家长的态度。

孩子被造黄谣、被恶意中伤,有家长认为与学习无关,不要在意就行了。可是心里装着恐惧、羞耻、自我否定的孩子,怎么能学进去?

息事宁人不是大度,是纵容伤害,是把孩子推向一辈子的心理创伤中去。

作为心理医生,给家长整理一套好操作、不二次伤害的干货指南:

✅【识别隐性受伤信号】
突然厌学、回避社交、莫名躯体不适、沉默爱哭、自我贬低,这都是心理应激,不是矫情。

✅【沟通只讲核心三句话】
不说教、不质问,牢牢记住:
这不是你的错;我百分百相信你;我陪你一起讨回公道。

✅【理性维权,守住底线】
先安抚情绪,再留存证据;对接校方、追责对方家长,要求公开澄清道歉;情节严重直接报警。全程陪伴,不让孩子独自面对风雨。

✅【事后心理重建很关键】
反复告诉孩子:别人的阴暗,从来定义不了你。多陪伴疏导,若长期情绪低迷、睡眠紊乱,及时寻求专业心理干预。

分数有价,尊严无价。
父母挺身而出的底气,就是孩子对抗世间所有恶意最坚硬的铠甲。#我妈是心理医生##史宇心理医生[超话]##校园霸凌# @中赫未来心理服务 http://t.cn/RDUmpFL

发布于 北京