夜间是副交感神经（迷走神经），主导休息与消化、心率平缓，酒精会扰乱这种张力，导致夜间心率不降反升，心脏无法得到正常休息，身体始终处于警觉状态。@沈韦羲体适能私人教练
发布于 河南
洛阳毅桐健身工作室-孙毅
夜间是副交感神经（迷走神经），主导休息与消化、心率平缓，酒精会扰乱这种张力，导致夜间心率不降反升，心脏无法得到正常休息，身体始终处于警觉状态。@沈韦羲体适能私人教练