#鼎鼎课堂# 【收藏练起来！3个动作强健膝关节】#医生科普膝盖保护# 分享3个养护膝关节的动作：①膝盖伸直抬高训练、②侧抬腿练习、③髋外旋强化练习。具体怎么做、常见错误看视频↓↓一起开练#每天一个康复小动作# [内容提供:健康杭州](编辑:唐梦真) http://t.cn/AXMfyR3z
发布于 河南
河南科技大学
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