上周胡吃海喝了一星期，各种炫自助，成功吃胖好几斤不说，身体也比之前沉了很多。前天游泳游了5圈就累了，想起张雪峰的教训也不敢勉强自己，只好安慰自己是恢复性训练。今天本来想着说什么都得坚持游10圈，结果第6圈就因为脚抽筋不得已休息了。果然年龄大了干什么都很心酸[允悲][允悲]不过让人欣慰的是游泳速度一直在进步，从最初50米蛙1分45，到1分18，再到1分13，今天又游出来了1分09的历史最好成绩，难道说有了大胃袋真可以游得更快？[思考][思考]