看完~在这个人生交替的年龄阶段，连身体都在不停的提示你，要关注自己、爱护自己。
《你好呀，更年期》——高尾美穗
简介：女性到了更年期就意味着青春不再？更年期的种种“异常”究竟是为什么？更年期的身心不适就只能选择忍耐？也许我们对这个重要的人生阶段都不够了解。在本书中，日本资深妇产科医生&认证运动医生高尾美穗以轻松活泼的形式科普了这个时期女性的身体出现生理变化的机制、生活中的不适症状如何护理、如何预http://t.cn/AXMbaHDz