扫地一只喵
26-04-08 23:02

中高强度运动本身就能升高皮质醇(压力激素),
再加上你工作kpi考核末位淘汰制,
熬夜,睡眠差,作息不规律,
经常吃外食,外卖,高油高糖,
老喝咖啡提神,
陪客户吃饭,要喝酒,
你还有一个非常麻烦的对象!
你真真完了,
皮质醇爆炸💥!

把我给听笑了,
每条都耳熟能详,
不过,咋没想到还有“非常麻烦的对象”这一条……

今日体能已为负值,睡觉去了[月亮]

发布于 上海