今天遇到事情有点复杂，感觉有点迷幻，下午下水扑腾 2000 米，体会肢体和水流的真实感 以 60 分钟完成 2000 米为目标，#自由泳[超话]#打开肩关节，胸椎灵活性，
发布于 北京