训练记录📝#健身##运动打卡##减肥#
凌晨 3:30 醒了，还睡不着
起来看书喝咖啡洗漱一系列操作完成
老早就奔健身房
起太早了，虽然不困也没有状态萎靡，但也没敢上太大容量
简简单单走个肩，感受也还挺好的
每次都有细节调整(或者器械的更换)，找到更好的训练感受💙 http://t.cn/AXMyaK8W
发布于 北京
橘猫腱子肉
训练记录📝#健身##运动打卡##减肥#
凌晨 3:30 醒了，还睡不着
起来看书喝咖啡洗漱一系列操作完成
老早就奔健身房
起太早了，虽然不困也没有状态萎靡，但也没敢上太大容量
简简单单走个肩，感受也还挺好的
每次都有细节调整(或者器械的更换)，找到更好的训练感受💙 http://t.cn/AXMyaK8W