这个饮食结构和理念不是我说的，是FDA和世界卫生组织推荐的。我的饮食习惯和结构恰恰正好符合。不大，但有些有机水果有较明显差别，例如有机香蕉比较好吃，并且存放时间明显比非有机的长。//@nonecareeeee:姐姐，很认同你的饮食结构和理念，摄入足够的碳水睡眠才好。有机蔬菜和普通蔬菜口感差别大吗？

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