「解脱了好开心」#岛田麻央# 以不败战绩从青年组毕业
<艰难地实现了世青赛四连冠>
――恭喜你以不败战绩结束青年组
◆谢谢
――回顾这段以不败收官的青年组时期有什么感想？
◆一开始随着连胜不断的累积，我会想着要去把连胜纪录延长
但中途这件事开始变得有点痛苦，为了能克服，我尽量不去在意连胜纪录……
不过最后一次世青，还是很强烈地想继续刷新冠军纪录收尾，能做到真的太好了
――最难受的时期，是第二个青年组赛季吗
◆对，确实是那个赛季。参加的很多比赛都产生了莫名的紧张感，真得很难受
「赢不了怎么办」和「赢是理所应当的」的氛围也会让我很在意......然后就被这种情绪压垮了
不过那时做心理训练的老师告诉我「该输的时候就是会输的」我自己也觉得「是这样的」
在那之后我的想法就变成了只专注于自己的表演
――这次的世青赛你短节目排名第一，但自由滑是在发烧状态下进行的，可以再说说当时的情况吗
◆短节目结束的那天晚上就开始发烧了
房间明明有24度，还是冷得不行……就算穿着外套睡也还是冷，就感觉不太妙
喊队医来量了体温，大概是38.7℃，自由滑的前一天基本上一直在睡觉
连「怎么办」都没有办法去想，完全是一片「空白」，只是很难受的在睡觉
――连旋转都有些不稳，确实影响很大吧
◆对，整个人都在发晕，我都不知道我自己在哪
短节目后我想的已经不是「保住领先」，而是能不能完成比赛，只是觉得无论如何也要滑到最后
到滑完等分的时候才开始想「到底能不能守住」
――表演结束的时候感觉你差点倒下了
◆其实差一点就倒下了，但我不想让大家看到我倒下的样子，就控制在半蹲的状态没有倒下
如果倒下的话会让特地来观看的观众担心，所以我想在离开冰面前尽量保持微笑，不让大家担心
――听说教练对你说「如果你倒下的话我会去扶你」
◆对，是村元小月教练在前一位选手表演的时候对我说的
说实话，在那之前，就算穿上了冰鞋我也觉得我的体力绝对撑不住，一直在犹豫还要不要上场
但那句话给了我很大力量，就想着「有人来扶我的话，就拼到倒下为止吧」
――如果回顾你的青年组生涯，觉得哪一场比赛是最重要的？
◆还是这四次世青吧
本身我对世青就有很美好的回忆，也能够在克服这一个赛季的困难后，在世青上滑出好的表现
无论出现什么状况都能赢下来，还有我每个赛季努力积累的东西，也都能在世青赛上展现出来，所以这四次比赛，对我来说都是非常重要的比赛
<做足准备进入成年组>
――下赛季终于要迎来成年组首秀了
◆从青年组解放出来真的很开心。不过，要在成年组竞争的话，必须更加努力训练，也多少会有点焦虑
下赛季的每一场比赛都是第一次参加的比赛，所以也非常期待
成年组里有很多很优秀的选手，总之我想全力以赴，先看看自己到底能竞争到什么程度
与其说一定要保持不败，不如说在关键时刻能够赢下来就可以了
――因为2022年修改了规则，提高了进入成年组的的最低年龄，导致你没能参加2026年的米兰冬奥会。现在冬奥已经结束了，你有什么想法吗？对于你要以21岁迎来的2030年冬奥有没有什么设想？
◆当然如果这次奥运能参加的话，我还是会想要是能在17岁的时候参加就好了
至于在21岁迎来下一次奥运，在看其他成年组选手时我觉得21岁也是身体状态很好的年龄
所以在那之前，我想把对我自己来说最重要的滑行技术和表现力都打磨好
同时希望在保持跳跃能力的前提下，能够真正具备可以在成年组竞争的表演状态再去参加奥运
――下一次奥运，对你来说不只是参加而是去争取金牌的舞台吗？
◆是的，以前只是想着想参加奥运，但看到同龄选手站上奥运舞台之后，我开始觉得，不只是参加，而是想去争取金牌
――憧憬的坂本花织选手退役，日本女子的世代也更在更迭。岛田选手的名字也在下一代领军的候选中，有想要去带领大家的想法吗？
◆说实话，我还没有参加过成年组比赛，所以现在还没有这样的想法
不过我希望将来能像坂本选手那样成为全日本的绝对女王，带领日本女子花样滑冰
――今年的全日在五连冠的坂本选手不参加的情况下，是一个无论谁赢都是首次夺冠的比赛
◆我也想试着去夺冠，不过因为还设计到世锦名额的选拔，应该会非常紧张……
如果能战胜那种紧张，把自己的表演发挥出来的话，我想是有可能夺冠的
青年组这四年虽然也有精神上很辛苦的时候，但还是一路赢了下来。我想这些经历在进入成年组也会成为我的自信
――最近有什么小爱好吗？
◆会去看一些不知道真的假的奇怪冷知识，笑
――比如？笑
◆比如「打喷嚏会消耗10千卡」，或者「牛油果的另一个名字是○○」之类的
我会一边看手机一边一个人笑
遇到有趣的还会跟妈妈说，比如「打喷嚏会消耗10千卡哦」这样，笑
像这个打喷嚏的，是因为我有花粉症总是打喷嚏，在看到之后就觉得「那我是不是消耗了不少热量」，然后就这样自己说服自己，笑
――下赛季的节目有没有什么构想？
◆还没到可以说的阶段，不过希望能呈现那种可以大幅度利用冰场、营造出宏大空间感的节目
島田麻央（しまだ・まお）选手
出生于东京小金井市，5岁开始参加滑冰教室。2020年和21年全日本Novce锦标赛连冠。2021年全日本青年锦标赛上，作为Novice选手取得冠军，是自1994年的荒川静香以来的首次，并取得了历史最多的五连冠。2024年1月于的冬青奥上，为日本首次夺得女单金牌。因为妈妈是浅田真央的忠实粉丝，所以取名「まお」，目前就读于中京大中京高中的通信制课程。喜欢的科目是数学。包括实现四连冠的世青赛在内，青年组的4个赛季中取得了39连胜
