刚刚去市场买大连汽水，馋了，看有买婆婆丁的，买点。这些天对婆婆丁的认知，比以前重视了，特别对糖。
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​那天自己没事琢磨，这是自己现在的一个专业习惯，没事就琢磨这些，也为了讲课。

我想，婆婆丁苦，应该类黄酮高，因为类黄酮就是苦的。而类黄酮增加胰岛素敏感性，所以我就觉得它对增加胰岛素敏感性，应该比绿叶菜好，因为它比绿叶菜苦啊，所以它类黄酮含量应该也比绿叶菜高 虽然绿叶菜很好。
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​就问dp，答案是确定的，解释和我猜想的一样，如果等量菜量，随着时间，婆婆丁对增加胰岛素敏感性比绿叶菜好。但dp也说了，当餐从血糖是看不出婆婆丁优势的，增加胰岛素敏感性需要一个过程。
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​所以，就对它刮目相看了，今天买了。也是感冒了，吃点杀菌的。以前看到，可能买也行不买也行。今天，就很想买，觉得它很行。
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