#坚持晨跑[超话]##跑步[超话]##每日健身日记[超话]# 今早没起来早晨跑 偷了一下懒 睡到8:30起床 顺序颠倒了一下 在家先热身了HIIT 和倔强的老爸把厨房灶台的油腻腻的遮挡膜都给换了 当然 主要都是我做主力 晚上3的boy scouts没想到是Zoom 我们两像个傻蛋一样在外面等 然后就看这只小猴子上蹿下跳的 真担心他撞到自己的🥚🥚[允悲] http://t.cn/R2WxsCs
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