今天夜爬给自己好大的感悟，爬的途中真的心率爆表，没心情看手表，但绝对直逼160 。中间想过放弃，真的没想到有一天我会有想放弃的想法，大概是最近工作的原因让我懒散惯了。但好在最后状态回来，坐在山顶复盘反省自己。
接下来真的要多多注重户外，多运动多有氧，不能因为工作就让自己只想躺着…不然我这个身体素质怎么去五台山徒步。 http://t.cn/AXMPtSum
发布于 安徽
一粒浮尘乑
今天夜爬给自己好大的感悟，爬的途中真的心率爆表，没心情看手表，但绝对直逼160 。中间想过放弃，真的没想到有一天我会有想放弃的想法，大概是最近工作的原因让我懒散惯了。但好在最后状态回来，坐在山顶复盘反省自己。
接下来真的要多多注重户外，多运动多有氧，不能因为工作就让自己只想躺着…不然我这个身体素质怎么去五台山徒步。 http://t.cn/AXMPtSum