早疏肝，午健脾，晚养心 —— 调一次，全身都顺畅！理气祛湿通心神，温润不燥还不伤身！刘洪超

1. 早上用逍遥丸
晨起肝气郁结、气机打不开，容易胸闷叹气、口苦心烦、浑身发紧。
逍遥丸疏肝理气，把一天的气机先打通，情绪舒畅，全身经络不憋堵

2. 中午用香砂六君丸
三餐积食腹胀、脾胃痰湿重，吃一点就撑、犯困乏力、舌苔厚腻。
香砂六君丸健脾化痰，稳住中焦脾胃运化，吃进去的营养能化成气血，湿气排干净

3. 晚上用天王补心丹
白天思虑耗神、心血不足，心神浮躁，入睡难、多梦易醒、心慌不安。
天王补心丹滋阴养心，收敛浮躁心神，让白天疏通的气机、补养的气血，夜里能安稳归根，睡得踏实不烦躁

用药需辩证，你是肝郁、脾虚还是心神不稳呢？
#中医式生活##国医的精诚力量# 健康养生知识超话收起