#当我听从自己的身体去吃饭时#
那就会……吃到停不下来啊[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]
加上我是那种不吃,胃就会痛的人[捂嘴哭][捂嘴哭]
感觉柚子哥哥就像我,在不停的吃[允悲][允悲][允悲]
而且我也没有总被束缚:“要吃够蛋白质”
“不能吃碳水”
“晚上八点后不能进食”。
当我开始倾听身体的信号:饿了就吃,饱了就停,想吃甜的就尝一口,快乐水是一点没少喝[捂嘴哭]
加上新东方又爱做饭[允悲][允悲]
体重也一直没下来[二哈]
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发布于 河南
