[微风]晨跑🏃♀️10公里✅哦耶✌️
没错，我又来爬坡坡了[嘻嘻][嘻嘻]
没定闹钟，生物钟到点自然醒
天气辣么好，不出去溜溜腿太浪费了
尤其是假期最后一天，🉐️好好珍惜呀[手指比心][手指比心]
既然腿酸屁股也酸，那就慢慢来吧
前七公里闭着嘴巴只用鼻子呼吸
然后心率异常滴平稳呀[哈哈][哈哈][哈哈]
跑完真是舒服[耶][耶]没有压力[yeah][yeah]
#跑步[超话]##记录美好生活##生活手记##热爱生活#
发布于 云南