Day1811
今日体重:114.1斤 昨日体重:114.1斤 较昨日:=0斤
4月目标:113斤 (体脂25%）

今日饮食：
早午餐：馄饨1碗+酱香饼大半袋子+柠檬茶
下午加餐：就是柠1杯+阿胶枣1个+悦心糖2个
晚餐：鱼酷+米饭1碗+西瓜啵啵1大杯+冰粉1大份
夜宵：冷饮一根半+雪碧

碎碎念：
今天吃太多了，晚上一称又118了，我滴妈！
明天休息～晚上回来把秋天衣服整理收拾，把夏天衣服全部拿出来，十一点一直弄到十二点半～把鹅绒被换成蚕丝被～

经络刷：
大姨妈要来了，这几天不刷了～

今日消费：
酱香饼8（今天买的多）+馄饨19.5+饮料5.5+就是柠9+晚打车15+茶百道21+鱼酷145