最近，前额叶这个脑科学名词，已经火到了相亲市场🔥据说，前额叶长得好，已经成了相亲顶配。

虽说有点夸张，但也能从中看出，前额叶的重要性。

🤔什么是前额叶？

它位于人的额头后方，就像大脑里的“总指挥官”，负责高级认知功能。

说白了，一个人能不能自律、自控、理性、独立，前额叶起到了重要作用。

😳这么重要的一个部位，发育却超级缓慢。一般来说，前额叶直到25岁左右才会完全发育成熟。

这意味着，孩子从幼儿园到大学，前额叶都处于发育期。他们有时候控制不好自己的行为和情绪，是一件正常的事情。

如果仔细观察不同孩子的行为，你可能会发现——

有的孩子两三岁时，就能安安静静坐着，听完一整本绘本；而有的孩子都上小学了，写作业还是坐不住，喜欢东张西望。这时，家长如果管教两句，孩子立刻“炸毛”。

之所以会出现这种情况，很可能与孩子的前额叶发育快慢有关。

🤯前额叶不仅发育得慢，还很容易“受伤”。

压力问题、睡眠不足、电子设备、高糖高油饮食等等，样样都在悄悄伤害它。

一位爸爸曾经和外滩君分享了一段“血泪史”：为了换取片刻安宁，他曾默许孩子周末长时间玩手机、吃垃圾食品。结果，孩子注意力越来越差，脾气也像个火药桶。

面对孩子那既晚熟，又容易“受伤”的前额叶，家长能做的不是着急催熟，而要做到细心养护💪

其实， 外滩君之前已经发过一篇怎么养好「前额叶」的文章。文章一发出来，不少家长追着问：

·我们家孩子总是坐不住，是不是前额叶发育得不够好呢？
·如何能培养出一个「前额叶友好」的娃？
·幼小阶段，家长可以做哪些事情促进孩子大脑发育？
……

面对家长们的真实困境，外滩君紧急摇人❗️

4月9日，中科院认知神经科学博士林思恩来啦，她将分享更多“拯救”孩子前额叶的妙招，欢迎预约👇