我的睡眠出走了
最近已经变成前期15mins 猛然睁开眼
随后3-4小时一分组为周期
(我觉着是最近有些inner preesure
无意识焦虑了导致的失眠
相比之下丈夫的睡眠质量实在实在太强了
昨晚我又睡得不好 晃悠起来到了另一个房间
公放播客入睡
早上又很早睁眼了
丈夫起来上了个厕所 发现我睡到别的房间还来聊了几句
完事再眯一会去
肚子饿了 喊了个新旺的早餐
门禁被按得超响的 丈夫还在酣然入睡
外卖员在我家门口 还按了大门的门铃
也超级响的
我当时在屋子的深处 非常大声地回复他“放在门口就行”
可能离太远了 外卖员还按门铃
我又重复了两遍我觉得超级大声的回复
就这样 丈夫还在酣睡[疑问]
且 他房门并没关
也太羡慕了!!怎么能睡得这么好啊!!
我思来想去 他没啥心事
总结 心要大!才能睡得好啊!
发布于 上海
