#跑步[超话]#
跑步随记
小跑16k，平均心率139最大150，感觉今天有点累，虽然下雨但是不凉快，心率略高[二哈]
#马年跑个马##跑者仪式感##即刻开跑#
下着雨开了一天车[苦涩]感觉人都快报废了，有一段路雾大得路都快看不见了！
路过薅了几株小朱，美滋滋哈哈
好不容易回趟家，吃个饭瘫着听雨，感觉没雨了心痒痒就爬起来下楼跑步了[doge]
现在抓紧睡觉去，趁还没十二点[偷笑]
居然又来了，感觉之前看到这节目已经是好久之前啦哈哈哈#浪姐排名#