孤独，不是身边无人，
而是内心的感受无法倾诉。
当感受深刻却无法交流，
孤独感便涌上心头。
就算身边有人陪伴，
仍会感到孤单独行。
真正的沟通不只言语，
还需要以对方为中心的倾听，
需要好奇、需要理解、需要尊重，
才能建立真正的连结。
你身边有人能让你不孤独吗？
发布于 中国台湾
卢美妏x心理与职业生涯咨询师