#甜饮料# 朋友们好，聚餐时，很多人不喝酒，却一杯接一杯地喝甜饮料。觉得“反正没酒精，多喝点没事”。
真相可能让你意外：含糖饮料里的果糖，对肝脏的伤害，不亚于酒精。
果糖主要在肝脏代谢，大量摄入会直接促进脂肪合成，诱发非酒精性脂肪肝。一杯“快乐水”下肚，肝却在默默加班。
下次聚餐，不妨换成水、淡茶或无糖气泡水。肝，会感谢你的。
点击视频，听我细说果糖和肝脏的那些事。#微博健康公开课##胃你好吗##田艳涛教授科普时间# http://t.cn/AXIQ9a7u