清明小长假，祭祖追思、踏青出游正当时。
祭扫登山、徒步赏景，脚步不停更要护好双脚。长时间行走、久站容易引发足部疲劳、拇趾外翻不适、脚底酸痛，一不小心就影响出行心情。
出游途中记得适时休息，选择舒适合脚的鞋袜，避免足部负担过重。
愿您缅怀先人、不负春光，步履轻盈，一路安心自在。#清明节##关注足部健康#
发布于 北京
大脚骨医生马桂文