#清明踏青过敏星人必备清单##过敏防护全攻略##过敏星人拯救计划#
近期全国多地进入杨柳絮飘飞期，清明前后更是花粉+飞絮混合双打，很多人突然全身起疹、瘙痒难忍。
作为医生提醒大家：过敏起疹千万别抓、别热敷、别用热水烫，越抓越重、越热越痒。
建议第一时间用清水清洁皮肤、冷敷止痒；无破皮可涂炉甘石洗剂，全身瘙痒可直接口服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药，局部红肿可短期薄涂温和激素药膏。记住千万不要用酒精、风油精、盐水刺激皮肤。
若过敏严重，出现呼吸困难、胸闷、喉咙发紧、头晕心慌、眼皮嘴唇肿胀等严重情况，务必立刻就医。