有的时候，我们对跟我们利益不相关的人的状态的强烈抵触，可能也是对自己内在欲望和创伤的抵触。

比如我们看不惯某个邻居家一个啃老的人，这是普通的观念不兼容。

但是如果这个看不惯如果到了一定浓度，到了睡觉的时候都会想起来生气的地步。
可能就可以看看自己内在是什么被触动了。

这不是说我们也一定想“啃老”，而可能是、我们是不是也渴望那种挂靠得上父母、被父母无条件接纳的感觉。
是不是也想要那种实在拼不动的时候，也有人能给自己时而兜底的感觉。

而自己是不是“知道”，在自己这里这是不可能的。
这个无意识的“知道”，恰恰是不能去细看的。拔出萝卜带出泥，那些没有细盘过、哀悼过的关系中的“不可能”“被拒绝”、像一团巨大的阴影、阴冷地伫立在自己刻意疏远的角落里。

于是转而用失眠去生一下邻居的气，反而是相对轻松、自己可以受得了的方式了。