4.2饮食记录
闺蜜们早餐小黄油美式➕鸡蛋和一个玉米馒头
中午吃的沙县小吃的减脂餐 鸡腿没咋动 饭吃了一半多 蔬菜都吃完了
晚餐吃的酸奶➕一根香蕉和豆浆粉
我还去跑了差不多两公里走了两公里
结果晚上去上手作课整整站了三个小时
腿感觉水肿了
其实我一点也不饿
但看逐玉嘴巴好馋就点了淋雨炸鸡腿
但我只吃了一些皮可能有点热量
但我肉我几乎没动
本来今天应该是成功的一天的！没关系明天加油[嘻嘻][来抱抱]
发布于 浙江