Day1808
今日体重:114.6斤 昨日体重:115.4斤 较昨日:↓0.8斤
4月目标:113斤 (体脂25%)(3月连115都没下去过!!)
今日饮食:
早餐:黄油饼干3袋+后米棒1个+苏打饼干1袋
午餐:带的饭菜+果蔬汁1瓶(奈雪这个真好喝)
下午加餐:橙香四季1杯(哎呀,不另外加糖好难喝!)悦心糖2颗+超大蓝莓1盒
晚餐:双吉堡1个+麦乐酷1杯
夜宵:奶茶三兄弟几口+开心果冰淇淋
碎碎念:
这个天是真热啊!还要看店三天~
昨天优思益被央妈曝光后,旗舰店,天猫客服至今也没给结果,今天通过12315反馈了我的需求,我真服了,眼睛术后我精挑细选的护眼片,竟然是假货!
有时候真想上朝九晚五的班,很想晚上绕湖逛公园!
经络刷:
打卡第7天,睡前腿部20分钟、腹部15分钟、手臂&副乳10分钟。
今日消费:
霸王茶姬17+瑞幸16.9(买给老李)+麦当劳14+coco 3.99
发布于 江苏
