#发明这个咖啡喝法的简直是天才##健闻登顶计划# 【营养琪谈~咖啡代谢因人而异】咖啡因需要 8 小时左右才能代谢完全，太晚喝可能会导致失眠。对咖啡因比较敏感的朋友，不建议空腹喝咖啡，最好是吃完早饭后再喝。
发布于 北京
注册营养师余琪
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