丙午年。天干地支皆是火。
今年的养生重点就是滋阴。
家里一直备着百合、银耳、山药、麦冬、玉竹这些药食两用的食材。结合家人的身体状况和其它食材合理搭配。
今晚一人食。桂花藕粉很合适。
简单又滋补。
#生活手记#
发布于 陕西
雨姗集
丙午年。天干地支皆是火。
今年的养生重点就是滋阴。
家里一直备着百合、银耳、山药、麦冬、玉竹这些药食两用的食材。结合家人的身体状况和其它食材合理搭配。
今晚一人食。桂花藕粉很合适。
简单又滋补。
#生活手记#