【The Fox】 - 辛纳的正手和底线真的退步了吗？

昨天听了The Fox 播客，来的嘉宾是Luca Baldissera，意大利网协的持牌教练，也是体育记者。他经常跟比赛，在现场看训练，所以有很多第一手的感受和见解。
我大致地概括一下昨天播客的内容，干货很多，很受启发。

❗️关于所谓的正手威力不够，底线退步
Luca说根本没有的事儿。
他说美网的时候他就在第三排，看着小辛退场的脸色他就知道这孩子憋着口气。美网后除了一直都在努力改进的发球（稍后会专门说），还加上了正手的一些变化。他在美网后的新发所说的“要自己的网球多些变化”，其中就涉及到正手。
辛纳的正手刚出道时就让人想到Berdych（2023/24曾任教莱赫卡），也有些像Rublev。那种快速而有力动作干净利落的正手，可以让对手感到急促和挤压感，但同时也很容易找到对策。辛纳认为自己的正手已经被琢磨透了，必须改。
当然，高手们的技改并不是说从零开始，以前不会现在开始学。他们训练时这些技术都很好，需要的是在比赛中自如发挥。这就需要不断实践，不断尝试。
在都灵的年终总结赛时他就已经开始尝试着使用了，在澳网的对德约的半决赛和多哈对门西克的两场比赛失败中，我们可以看得出他对何时该大力加上旋的时机掌握还没有完全自动化，导致出现几微秒的迟钝，而这个迟钝导致击球晚带来的球软绵绵无力感被对手充分利用。
还有就是，在看电视转播时是感受不到正手的速度的。很多人有误解 -平击球比上旋球快。错！平击球在空中飞行的时间短于上旋球，并不是更快。
他和ATP正式的数据分析师要过辛纳2026年比赛的正手数据，根本没变慢。
到了和莱赫卡的决赛时，正手变化的效果已经很明显了。他可以自如地从偏平击到重上旋之间转换。Luca认为这种正手可以和Berrettini的正手相比了。
强悍的正手不能仅仅依靠节奏和速度，还需要让对手不舒服，让对手打不好。

❗️关于为什么辛纳不咋打直线了？
Luca说其实直线是一种非常冒险的策略。只有两种情况下教练会认可球员打直线：
1）被调到场外后极限救球时；
2）人已在场内并脚步早已调整好
否则打不出制胜分的话就给对手留下太多的空场，属于送分球。
辛纳绝大部分时间是在第二种情况下使用直线。但他遇上的很多对手和他比赛时采取抢时间抢上升点，进攻性强，使用这项技术明显无故增加风险。
他认为现代网球最基本也最见实力的技术是对角。正反手对角的对角线实力优于对手就掌控了比赛。

❗️关于发球
这真是一个长期的改造工程。当年他离开皮亚蒂之后，Luca说他2022年4月的某一天，晚上8点在蒙卡的一个球场，四周都已经黑灯了，只有辛纳和西蒙在一筐一筐地练发球。
辛纳的发球改造是一个拆开-重建-优化-巩固的过程。小辛以前发球人站得直直的，没有送胯也没有上身扭展。先是改抛球动作，然后发现足后位有利于抛球的稳定，于是改回足后位。等抛球稳定后再改了回来。然后再巩固了基础上加入送胯，缩短抛球时间等等一系列。
说到这个，Intuitive Tennis播客说希望看到小辛在红土上多发外角大弹跳，应该威力很大。
有辛迷问：Luca你觉得这项技术辛纳已经技改成功可以稳定发挥了吗？Luca说发球是最复杂的动作，没人可以永远保证一直成功。但2026年开始，每次比分在40-40，95.2%都是辛纳得分，或靠发球或靠正手，说明他对这两个技术已经很有信心。

💡反手削球
当辛迷们问他辛纳下一个技改对象会是什么时，他认为辛纳会致力于反手切削技术。不是出于防卫，而是像费德勒、Berrettini那样的“有毒”且进攻性极强的反手切削，这会让辛纳在草地上无敌般的存在。他说阿卡也在练，看看他们俩谁先练出来。#杨尼克辛纳[超话]# http://t.cn/AXIWzeG0