#致孤独症家庭的一封信##儿童健康守护者计划##世界孤独症日#
我是一个普通人，说实话，以前我对“自闭症”这三个字的理解特别浅薄，觉得无非就是不爱说话。直到我堂妹生了两个孩子，确诊都是自闭症后，我才真正被拽进了那个无声又琐碎的世界里。

我没法替他们治病，也不敢轻易给建议，因为我深知自己所谓的“感同身受”其实根本不存在。但我能做的，是在每一次家庭聚会时，主动去接那个因为噪音突然捂耳朵尖叫的孩子；是在妹妹崩溃大哭的深夜，只发一句“我在”而不是“你要坚强”；是在外人投来异样眼光时，挡在他们前面，自然地转移话题。

今天早上坐公交车时，看到有条公益广告说“星星的孩子”，我觉得挺好。既然他们是天上的星星，那我们这些地上的普通人，就不必费力把他们拉回人间，只要学会在夜晚抬头看看，陪他们一起发光就好。

如果你身边也有像我堂妹这样的家庭，作为普通人，我们可以做的不是惊天动地的壮举，而是这些“微小的托底”：
1、眼神上的“不过度关注”
当孩子在大街上哭闹、蹦跳或做出奇怪动作时，不要驻足围观，也不要指指点点。
这样做的意义：​ 减少家长的“社会性羞耻感”，给他们留出处理状况的空间。

2、沟通时的“不问隐私”
​ 不要一上来就问“孩子怎么了？”“治好了吗？”“花了很多钱吧？”。
替代方案：​ 像对待正常人一样打招呼，“今天天气真好”“你也出来散步呀”。

3、行动上的“具体帮助”
不要泛泛地问“有什么需要帮忙的吗？”，这会让对方难以开口。
可以这样说：​ “我正好要去超市，帮你带瓶酱油吧？”“你抱着孩子不方便，我帮你按一下电梯。”

4、社交上的“主动包容”，这应该是最需要的
如果社区有活动，不要因为他们孩子特殊就把他们排除在外。
​ 邀请他们参加，并告诉他们“如果不方便待太久也没关系”，给予进退的自由