3月Review
AI已经深度融入了我的生活。
练英语：利用AI转写的方式强化英语精听，显著提高了效率。
骑行266公里，应该是最近两年骑行最多的一个月。中旬起开始胯下击掌、开合跳减脂，现在看减肚子有了一定的效果。继续每天坚持。
教孩子读新概念英语，带孩子朗诵古文，每天写字、算数。行动力越来越强。
养成写日记、记手账的习惯。突然想，知行合一，就是回归事情的本源，把自己当成一个理性的执行机器，最大程度减少各种拖延、偏执、焦虑和内耗，去追求最好的结果。
发布于 北京
3月Review
AI已经深度融入了我的生活。
练英语：利用AI转写的方式强化英语精听，显著提高了效率。
骑行266公里，应该是最近两年骑行最多的一个月。中旬起开始胯下击掌、开合跳减脂，现在看减肚子有了一定的效果。继续每天坚持。
教孩子读新概念英语，带孩子朗诵古文，每天写字、算数。行动力越来越强。
养成写日记、记手账的习惯。突然想，知行合一，就是回归事情的本源，把自己当成一个理性的执行机器，最大程度减少各种拖延、偏执、焦虑和内耗，去追求最好的结果。