最近过上了一种看似很健康的生活，坚持有规律的睡眠，每天合上运动圆环，每周有四五天运动消耗一千大卡以上，内脏脂肪掉了一点，心安理得各种吃吃吃
尝试做事干活更自律、有自制力
要是能更好整理情绪就好了[哆啦A梦害怕]
发布于 北京