看到婷姐发的月子中心or月嫂
作为过来人我可太有经验了！
如果家里足够大环境好，有家里人能帮上忙和月嫂一起带孩子住，且同住的家人有边界感，产妇不带孩子睡，那在家里请月嫂三个月是非常舒适的。
坐月子最关键的1.环境舒适2.饮食健康3.少操心不干活。
月子中心的条件非常参差，以我所在的城市为例：稍微好点的月子中心都是6w+28天，其他的就挺多雷点，大家最最要避雷的是那种把孩子统一托管的月子中心，作为产妇确实能休息好，但是你的孩子会非常没有安全感，同时也不利于婴儿习惯的培养，存在巨大安全隐患，到最后你回家后会发现娃怎么这么难带，例如有的月嫂为了孩子喝奶快点会一直摇奶瓶、为了好带娃就给她多喂减少半夜起来的次数，还有孩子有点热疹用激素药膏………
所以我一直强调，你可以不做，但必须自己懂的。
关于孩子的作息培养我没有看过任何书，但实践发现，科学的喂养+哄睡，让她成为了规律的好带的宝宝（习惯就在日复一日的养育中自然形成了）
另外关于请月嫂，不要盲目相信中介的金牌不金牌（金牌也有很多老油条！）
1.50岁以下（能熬夜）2.身材不胖（较勤快）3.家里也有2-3岁小朋友（容易对婴儿有天然好感）