2026.4.1：洗鼻器比较
五六年前“口罩”时，有防疫医生在媒体上推介洗鼻：1、可以减少鼻腔内帽子病毒载量；2、可以减少病毒传播。
意思与我在2007年的获知差不多，但方法科学到位：用洗鼻器把温暖的生理盐水射入鼻腔，从另一侧鼻腔流出。
买来体验后领悟，这种洗法深入，盐水可到达鼻咽部，而感冒、流感和“口罩”病毒，大都是在鼻咽部吹集结号发起攻击的。
要点是用生理盐水洗，因为清水会刺激鼻腔粘膜，让人受不了，到不了鼻咽部。
“口罩”年以后，我家洗鼻成常态，感冒季坐地铁回来先洗鼻，家中有一人感冒就洗鼻，外出旅游带洗鼻器和盐，同车有人感冒就洗鼻。
压下去的感觉很明显，以往感冒前会觉得鼻腔干或者嗓子痒，如果不干预，感冒就正经爆发，然后一个自限周期。
洗鼻干预后，鼻干嗓痒消除，感冒进程大都中断。
即使没有阻断，症状也会轻得多。
以往一人感冒，全家往往轮替。现在及时洗鼻，往往能有效防护。
感觉感冒迫近时，除了及时洗鼻，还得提高频率，一天洗几次。
网上有购洗鼻器和洗鼻盐，图1和图2是一种类型，图2是使用示意，用手一挤，生理盐水进入鼻腔，从旁边流出。
图3是另一种类型，使用时无需用力，把壶倒置，生理盐水即从壶嘴喷入鼻腔。
个人体会，图一比较好用，出门带也方便。
图4和图5是小包装盐，洗鼻专用，等自己掌握了浓度，可以直接用厨房间的盐。
图6是我在2007年做的洗鼻器，经同学实验室证明没用，想到了洗鼻防感冒，但没找对门路。