一周前给自己年度体检之外的补充深度体检：心脑血管CTA、微量元素，心超早做过，这次做CTA因为心脑血管病变一旦发生就后果危重，好在都没事✌️；意想不到居然高甘油三酯血症，还缺维生素D[允悲][允悲]
想了想，因为工作日午餐一般是#外卖# ，日常几乎不运动，早出晚归晒不到太阳。
给自己#健康# 来了个#基线测评# ，以后#健康生活  # ：
1.每周一次环#滨江# 骑行回家；2.尽可能少定外卖；3.适当补充#维生素# 尤其#维生素d# 。
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