刚才，练晨功，其他师兄问，你怎么不朴步？
我说，今天打算放松一天，膝盖得休息休息。总这么下蹲，也不行。
然后，师兄说，你看（身后 最后一排），也有一个人像你一样（没蹲）。
我定睛一看，那是教练[允悲]
发布于 湖北
芊羽_Faye
刚才，练晨功，其他师兄问，你怎么不朴步？
我说，今天打算放松一天，膝盖得休息休息。总这么下蹲，也不行。
然后，师兄说，你看（身后 最后一排），也有一个人像你一样（没蹲）。
我定睛一看，那是教练[允悲]