[微风]夜跑五公里🏃♀️✅✌️
三月没减下来的肥[泪奔]四月🉐️加把劲儿呀[猪头]
左脚踝、右膝盖，身体在用自己的节奏适应痛感
So 我放慢脚步👣收紧核心，尝试落地更轻一些
于是痛感慢慢消失，呼吸也更顺畅了[好运连连]
只要不停下脚步，再慢也是向前迈进[手指比心]
给情绪找了个出口，跑完一切Ok[兔子]
我跟自己开心地作战[心][耶]
#跑步##跑步[超话]##跑步打卡[超话]##生活手记#
发布于 云南