🔍每日一问
关于保健品我们应该注意什么？
1. 保健品不能替代药品。患有高血压、糖尿病等慢性病，请务必遵医嘱规律服药，切勿擅自停药换保健品。
2. 任何一种营养成分的过量摄入都会对机体造成损害，导致肝脏、肾脏负担过大。尤其，如果您正在服用药物，更不能盲目跟风服用保健食品，保健食品的某些成分可能会与药物相互作用，影响疾病的治疗。应在医生或药师建议下合理使用。
3. 正规销售渠道购买，确认保健食品包装上专有标识及批准文号。购买认准“蓝帽子”，并通过官方渠道查询真伪。
4. 不跟风，不信“神效”，凡是说得神乎其神的，多半都有问题。
5. 保健品不能替代正常饮食。均衡饮食、规律作息、适量运动，才是健康的根基。
6. 科学理性看待保健品、遵医嘱、不盲从，才能真正守护好自己的健康。