在老家三天的早上，跑了三条线路，都比我平时的运动量大。
​第一天：从中学过新桥到大部，沿浈水往前，跑到大水洞。问了一个大贾（伯母），才知道从大水洞没法到达篛过，只好原路返回。来回六七公里。一边是河水，涛涛洪流。一边是山，青欲滴翠。山间不时有片水塘，飘浮着几茎水草。风景佳。
​第二天：从烈士陵园旁边的绿道，沿浈水而上，直达篛过桥。一边是逆水若止，九曲十八弯。一边是田土新苗在长，土坎草丛里野鸡鸣叫，布谷声响。沿马路跑回，过横汾，长圳。两边田土无边，种着菸叶，花生等。因为都是有机肥，空气很臭。去程有点远，来回七八公里。
​第三天：从石桥头、矮岭头，经塘下洞，大横，到达矮岭前面几百米。要继续往楼轨岭时，下雨了，只好往回跑，来回九公里。因为是进大山的路，几乎都是上坡，跑得非常吃力。因为早上六点多，又是阴雨天，非常安静。后面一路两边青山高耸，乌云压顶，竹林森森。一路花香相伴，负离子裹身。体验感满分，就是上坡太多，很累。
​
​这次回去发现早上没有了鸡鸣，也没有了狗吠。如果不是下雨，晚上安静得如在真空。据说很少人养鸡，狗也被人套走了。而且人也不多，认识我的人也不多，我更加不认识别人。我没有见到一个年轻人，都是些老头老太。难道就我最年轻？[允悲][允悲] http://t.cn/AXIJIf4j