我一直认为追星所做的付出一定要在“自己乐意”这个基础上去做，除了因为我个人把关注某个艺人作为获得正面情绪价值的方式之一外，另一个很重要的原因就是为了来去都尽量自由平静。如果你不曾在过程中有意无意逼着自己反复去过度付出，自然就不会有过高的期望去指望回报，同时也自然不会存在所谓的背叛。这里所说的回报和背叛更多都是偏向情感上的，如果追星时把这种娱乐方式当成了自己理所应当义不容辞的责任，那么在做一些很耗费心力的事时就已经产生了一些你自己彼时都没有注意到的压力，当你的情感浓度还高到足以掩盖这种压力而把它当成一种心甘情愿的时候，你并不会去产生任何怨气，但当你在这种牺牲式的付出之后某一次或一次又一次没有得到任何希望的反馈时，或许就避免不了会逐渐失望，甚至最后无形中积累的压力反噬过来变成了消解不了的怨恨，情绪的根源就是每每想到自己所给的那部分毫无保留的信任或付出似乎都被辜负，觉得不值。在这种心态下你就已经完全看不见曾经你觉得怎么看怎么好的那些闪光点。
实际上这样的负面情绪真的会影响艺人吗，作为艺人首先要必须学会面对的就是一些有差别或无差别的恶意，在成千上万的喧嚣情绪中，你自己放不下的那部分或许根本排不上号，最终受影响最深的还是只有你自己。
所以我现在只在自己的生活得以时间空闲并且心态悠闲的缝隙中关注动态，一是确实心力有限，二是为了让关注某个艺人或品味某些物料这种事稳定的成为不消耗自身生活时愉悦的、放松的或精神食粮的存在，既然不消耗自己，那还能有什么负面情绪呢。虽然体现的情感太过平淡，但在我看来确实是最有利于细水长流又互不干扰的状态。