近期控制饮食之发现：糖是食欲之源，越吃越饿。
严格控糖完全不碰饮料的那几天，即使再饿再馋，我也不会真的产生吃东西的欲望。
而昨天喝了一杯果茶，今天吃了一块威化以后，吃完晚饭依然对食物有渴望。
不知道结论科不科学，反正对我来说是这样，明天起继续控糖了[柯基]
发布于 江苏
刺猬初七
近期控制饮食之发现：糖是食欲之源，越吃越饿。
严格控糖完全不碰饮料的那几天，即使再饿再馋，我也不会真的产生吃东西的欲望。
而昨天喝了一杯果茶，今天吃了一块威化以后，吃完晚饭依然对食物有渴望。
不知道结论科不科学，反正对我来说是这样，明天起继续控糖了[柯基]