下午跟P老师update近况，收获了特别的精神力量：P老师说她去年有专门去学习内观，最大的收获就是理解了所谓“平等心”。就是当你遇到喜欢的东西，不会想要贪爱；当你遇到让你讨厌的东西，不会产生憎恨，这就是建立了“平等心”，也是接纳了你的所有情绪。当有了平等心，再不断向善，人就会有更好的状态。分享给诸位，让我们共勉。
#braveheart#
发布于 湖北
下午跟P老师update近况，收获了特别的精神力量：P老师说她去年有专门去学习内观，最大的收获就是理解了所谓“平等心”。就是当你遇到喜欢的东西，不会想要贪爱；当你遇到让你讨厌的东西，不会产生憎恨，这就是建立了“平等心”，也是接纳了你的所有情绪。当有了平等心，再不断向善，人就会有更好的状态。分享给诸位，让我们共勉。
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