#郑州财经学院[超话]##书香郑财#
去标签化观察
比如听到噪音
别直接觉得烦人
而是专注听声音的频率；
接纳当下一切
遇到堵车这种不如意的事
别抗拒
把它当成觉知练习的机会
发布于 河南
郑州财经学院
#郑州财经学院[超话]##书香郑财#
去标签化观察
比如听到噪音
别直接觉得烦人
而是专注听声音的频率；
接纳当下一切
遇到堵车这种不如意的事
别抗拒
把它当成觉知练习的机会