昨天只是中午吃了青菜粥等，如图所示，然后就去游泳两个半小时，游泳途中吃了一根香蕉补充热量，然后就啥也没吃了，晚上就开始失眠，皮质醇爆炸，早起称体重还踏马重了一斤，真是给我笑发财了[柯基][柯基][柯基][柯基]
发布于 北京
会发光的静静哇
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