无人托举的普通女孩顶级的自爱是强势的托举自己，说真的这种托举不是给自己买贵的东西，不是奖励自己，不是让自己偷懒，不是允许自己躺平。特别是像我这种从基层爬起来的女性，我觉得女性的自爱只有一个表现，开始对自己的人生负责，这样你才有机会翻身。我发现我身边很多妹子口中的自爱只是一些情绪上的安抚，比如难过就去消费，委屈就去放纵，累了就放任自己，这不是自爱，是自我麻醉。真正的自爱很残酷，他不允许你长期处于低能量中，不允许你停止前进的脚步，不允许你呆在消耗的环境里，不允许你纠缠烂人烂事。

你要懂得托举自己，什么意思呢，就是你是谁你说了算，你的价值不再由不相关的人来评判，别人喜不喜欢你没有关系，你的价值交由市场去决定，或者你就去搞钱，因为这是证明你能力最直接的方式。你无论处于什么样的境地，你要有这种信念，就是我本身就很贵，只要这个认知一旦成立，你的大脑就会接受信息，影响你很多行为朝着这个方向改变，你不会再为无畏的关系降低标准，也不会为工作牺牲你的健康，你怎么开心怎么来，也不会刻意要求自己合群。自爱的人身上还有一个明显的特点，时间观念很强，把精力用在刀刃上，几乎看不到他有什么不好的情绪，这不是冷漠，他很清醒知道这些都该用在自己身上。当你开始把钱花在提升自己商，把时间用在自我成长上，注意力用在自己身上的时候，你就不会去去研究谁对你好不好，谁喜不喜欢你，谁又怎么看你，谁在乎呢，会明显感觉到一件事儿，你变强的速度会非常快，因为你的能量终于开始向内回流。

所以你要学会拒绝一切会让你贬值的场景，比如无效社交、情绪拉扯、恋爱关系、消耗性的工作一律减少，把取悦别人换成滋养自己，说在最后所有女生请停止用外界的标准来评判自己，只要记住这三个标准就可以了，我有没有更进步，我有没有更值钱，我有没有更开心？你会发现，当你真正开始这样去生活，你的能量场会发生改变。你的人生态度会发生变化，你的人生轨迹就会越来越好，因为你不再向外求价值，你开始向内搭建你的世界。这才是顶级的自爱。