不少人都有这样的感觉，自己明明奔波多年，很辛苦，付出很多，却没什么收获，没什么积累，郁郁不得志，最后可能归因于运气不佳，上天不公，别人不好等等。

精神世界常年深受困顿。

如果停下来细看，会发现，大半生的时间里，真正用于创造，精进，或者只是正常的完成日常基本任务的时间都是很少的。

第十年的奔波，和第一年的新手期用的方式、方法、工具都没什么变化。

就像一场打怪游戏。

系统需要不断升级，工具需要不断迭代，去应对更多的地图上的任务。

假如人生玩家，从新手村离开后，系统没有升级，只是任务难度增加，那么面临的困境将难以想象的可怕。

在新手村的时候，一个人到处逛逛，随便打两个东西就够吃了，换了地图，要结婚成家，又要养孩子了，而系统没有更新，能力没有进化，自然是感觉越来越辛苦，越来越疲于应对。

感受上会觉得啊我已经这么辛苦了，付出了这么多了，怎么会不行呢，居然没什么收获，没什么积累，还是有这么多匮乏、亏空的感觉。

感到付出了很多，是因为使的劲更大了，没什么收获，是效率很低。低阶的工具对应高阶的任务的自然结果。

系统难以自然升级，是因为不少人的大半人生中，有一多半的时间其实是在“生病”。

在新手村呆着的时候，其实已经是生病的状态，体力、心力就够在新手村做些简单任务，已经是能做到的最好状态。

一换了地图，比如说要去参加工作了，结果却是一进入关系就痛苦，内在外在冲突不断，消耗巨大，疲惫不堪，什么都没干，力气先用完了，后面再做事，就是更深的耗竭自己。

真的做事的时候，效率也不高，内心冲突多，则头脑自然很难清醒，甚至脑神经回路曾经异常发展，联结不畅，碎片多，不成结构，做起事来短时间很难有清晰的思路。

而在内心的混乱，和头脑的不清明中，发出的动作往往可能指向后续更混乱的路径，制造出更多的麻烦。

需要停下来回看走过的路，在什么地方是受损的内在持续的发挥着作用，预留时间和空间去观照自己的内在世界，认识自己，修复自我。

就像汽车上路，需要整个系统运行正常，才能使各部分功能正常发挥作用。