#葛花##解酒##国医的精诚力量##瘦身#
葛花，既能解酒，又能瘦身。
很多人只知道它可以解酒，其实它还能辅助瘦身。在中医里葛花味甘性凉，入脾胃经，解酒醒脾是它的核心功效。古籍早有记载：《名医别录》言其“消酒”，《滇南本草》称可治饮酒过度引发的头痛眩晕、烦渴呕酸、酒毒伤胃；《本草纲目》亦载其能解酒毒、和胃止呕。酒前酒后泡水饮用，可缓解醉酒不适，护养脾胃。临床上不管是单独泡水，还是搭配其他药材，酒前酒后喝一点，都能缓解醉酒不适。而且临床观察下来，正常使用没有明显副作用。
但在古籍《本经逢原》里有一段很有意思的记载：“葛花能解酒毒，但无酒毒者不可服，服之损人天元，大开肌肉而发泄伤津。”
这里说的“损人”，其实不是真的伤身，而是指它利水祛湿、透散积滞的作用很强，能把体内湿浊代谢出去，这正是它可以帮助瘦身减重的原理。所以临床上，我们也常会用葛花来调理痰湿型、饮酒型肥胖。
最后提醒一句：不提倡过量饮酒。葛花再好，也只是酒后补救。没有喝酒、没有酒毒的人，就不要长期喝葛花，以免耗伤津液损伤人体正气。